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Cómo construir hábitos saludables que duren en el tiempo

martes, 17 enero 2023 | HORARIO 19:00 - 20:00

Organiza: Dianalavidasana

Lugar: Webinar

Horario: 19.00h (Hora España. Madrid)

 

¿Qué conseguirás?

Llega el nuevo año y vuelves a hacer una lista interminable de propósitos, entre los que están…

  • Bajar de peso/reducir peso.
  • Hacer dietas rápidas para conseguir resultados de hoy a mañana.
  • Realizar mucho ejercicio para compensar los excesos de la Navidad.

💔Este no es el camino.

La clave para crear hábitos saludables y que duren más allá de enero, está en hacerlo desde el disfrute y la amabilidad.

📅 Te invito al 𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼 «𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝗿 𝗵𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱 𝗲𝗻 𝟯 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝘀, 𝗮𝘂𝗻𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗻𝗼 𝘁𝗲 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗲» el próximo martes 17 de enero a las 19h vía zoom.

💚 Esto es lo que veremos:

  • Errores que cometes al principio de cada año y que te alejan de tener una vida sana.
  • Cuáles son los saboteadores que te impiden alcanzar tus objetivos y abandonar antes de que acabe enero.
  • Cómo recuperar tu energía y tener un estilo de vida saludable en 2023, aunque en casa no te acompañen.

 

Especialmene dirigido a: A tí, mujer, que deseas poner orden en tu vida y mejorar tu salud, elevar tu energía y disfrutar del estilo de vida que deseas de una vez por todas.

 

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